作者天野篤作为世界顶尖级心脏外科专家，他曾为日本天皇做过心脏搭桥手术，年均手术数量超过400台。本书他以超级简单易懂的方式讲述日常保养心血管的方法。值得一读。

60岁和70岁是与疾病共存的年纪。因此定期就医和吃药似乎是理所当然的。不过问题在于，这种日子的终点是意外死亡，还是安享天年？

世界顶尖的心血管外科医生以超级明白的方式写下了这张可以减少“生命危险”的处方！

天野 笃(Atsushi Amano)

心血管外科医生。顺天堂大学医学部特任教授。1955年生于埼玉县现莲田市。1983年毕业于日本大学医学部，后通过了国家医生考试。在关东逓信医院（现NTT东日本关东医院）担任临床研修医生，后成为千叶县鸭川市龟田综合医院的研修医生。1989年担任该院血管外科主任医生，1991年成为千叶县松户市新东京医院心血管外科科长，1994年担任该外科主任。1997年在新东京医院的手术病例数达到493例，主刀的冠状动脉搭桥手术数量也是日本第一。2001年4月成为昭和大学横滨市北部医院循环器中心主任/教授。2002年7月担任顺天堂大学医学部心血管外科教授。2012年2月在东京大学医学部附属医院为退位的天皇陛下做心脏手术（冠状动脉搭桥手术）。2016年4月至2019年3月期间，担任顺天堂大学医学部附属顺天堂医院院长。是在全球范围内首次进行“非体外循环心脏手术”（在心脏跳动状态下进行的手术）的先驱，至今为止主刀的心血管外科手术数量已超过1万例。